Para mantener una vida sana, los expertos recomiendan combinar un equilibrio entre el tiempo de descanso, el ejercicio y una alimentación...
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“Para llevar una vida saludable debemos tener una alimentación balanceada y controlada, al igual que hacer, por lo menos, una actividad física para mejorar tu estilo de vida”, expresó la instructora fitness y directora del Gimnasio Mary Fitness, Ismari García, en una entrevista exclusiva al programa ”Actualizando” de Somos Televisión. En esta charla, García conversó […]
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